Manjulas tankar!

Manjulas tankar!

Gör en fruktdrink

FikatipsPosted by Manjula Sat, March 19, 2011 22:29:42
Hallon och Fläder

4 dl frysta hallon
1,5 dl koncentrerad flädersaft
2 dl naturell yoghurt 3% fett

kör hallonen,flädersaft och yoghurt i en mixer
häll upp det i glas och servera

Apelsin och Banan

75 gram banan ca 1 st banan
2 dl lätt mjölk
0,5 msk koncentrerad apelsinjuice
mosa bananen

kör den tillsammans med mjölken och apelsinjuice i en mixer.
Häll upp det i glas/mugg

Ananas smoothie

500 gram färsk ananas
2 dl utspädd ananas juice
4 dl vaniljyoghurt
1,5 msk vit sirap
100 gram ananas att garnera med

skär bort skalet och dela ananasen i bitar,lägg bitarna i frysen ca 1 timme.
Blanda ananas, juice, yoghurt och sirap i en matberedare och kör tillsammans i några sek.
Häll upp i glas och servera.

  • Comments(0)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.